Entah kenapa, belakangan ini saya merasa tidak begitu semangat dengan hari-hari saya, tak ada lagi gairah untuk menekuni rutinitas pekerjaan yang menggebu-gebu seperti biasanya, bahkan saya begitu membenci datangnya pagi, karena itu artinya harus kembali bergulat dengan pekerjaan lagi.
Jujur, sungguh tidak enak berada dalam situasi ini, mungkin saat ini
saya lagi berada di titik paling jenuh dengan hari-hari saya, makanya sebelum
perasaan ini semakin menjadi-jadi dan berujung pada stress, maka saya ingin mengikuti
saran seorang teman untuk sejenak pergi berlibur agar suasana hati dan pikiran
saya bisa kembali fresh lagi.
Yups, bagi saya liburan adalah sesuatu yang sangat menyenangkan,
makanya saya pun percaya, tak sedikit orang yang juga menginginkannya,
sebab liburan identik dengan memberikan waktu pada diri sendiri untuk sejenak
rehat dari sederet aktivitas rutin pekerjaan yang kerap kita tekuni setiap
harinya.
Bahkan seseorang pernah bilang
kepada saya, bahwa “berlibur itu ibarat vitamin dalam hidup,” makanya liburan
itu perlu dilakukan agar hidup ini lebih bergairah. Sebab pada sejatinya
hidup ini bukan hanya diisi dengan bekerja saja, namun kita juga perlu memanjakan diri dengan menikmati liburan yang menyenangkan.
BERLIBUR MEMBERIKAN BANYAK MANFAAT
Dan berlibur pada sejatinya
memiliki makna yang sangat luas. Berlibur adalah menyelami makna bersyukur,
tentang bagaimana kita belajar lebih mendalam
untuk mengenal Tuhan, alam sekitar, orang lain, dan diri kita sendiri.
Makanya, berlibur bukan hanya bermanfaat untuk menenangkan pikiran, namun juga
sangat baik untuk kesehatan fisik secara keseluruhan.
Bahkan seorang peneliti bernama
Prof. Fulvio D’Acquisto berpendapat bahwa suatu lingkungan yang baru dan
menyenangkan dapat menstimulasi sistim imun untuk bekerja lebih baik.
Lingkungan yang menyenangkan akan meningkatkan kadar sel darah putih yang
berguna untuk melindungi tubuh dari paparan agen infeksi tanpa pemberian obat.
Ia, juga berpendapat, bahwa di samping mengkonsumsi obat, ternyata mengganti suasana
lingkungan saat sedang sakit dapat meningkatkan kesehatan pasien secara
keseluruhan.
Selain bagus untuk imunitas,
ternyata berlibur juga baik untuk kesehatan jantung karena mengurangi risiko
tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh stress. Hal ini juga diungkapkan oleh
berbagai penelitian, salah satunya yang dilansir oleh The Chopra Center terkait
penelitian dari Frammingham Heart Study yang mengatakan bahwa seseorang yang
rutin berlibur memiliki risiko yang lebih kecil untuk mengalami penyakit
jantung koroner dan mengalami kematian akibat penyakit yang berkaitan dengan
kondisi kardiovaskuler.
Liburan dapat menurunkan sebanyak 32% angka kematian yang
diakibatkan penyakit kardiovaskular pada pria. Dan wanita yang liburan setiap
enam tahun atau lebih jarang memiliki risiko penyakit kardiovaskulat delapan
kali lebih tinggi.
Bukan hanya itu saja loh,
ternyata manfaat yang bisa kita dapatkan dengan berlibur begitu banyak bagi tubuh
kita, di antaranya adalah sebagai berikut:
- Mencegah depresi. Sudah pasti, saat melakukan liburan tentu saja kita akan meninggalkan segala situasi dan rutinitas harian kita, makanya saat berlibur kita akan merasa lebih bahagia, lebih tenang, dan terhindar dari depresi.
- Membangkitkan semangat. Dengan mendapatkan suasana baru saat berlibur tentu saja dapat mengembalikan gairah dan mood kita menjadi lebih baik lagi dari sebelumnya, maka setelah itu akan memberikan semangat baru untuk kembali bekerja.
- Menjaga kebugaran. Saat liburan biasanya kita akan banyak melakukan aktivitas fisik, seperti berjalan, berlari, berenang, mendayung, dan lain sebagainya yang akan sekaligus membuat kita melakukan olahraga yang bisa membuat tubuh kita makin bugar.
- Meningkatkan kemampuan kognitif. Jadi dengan berlibur mendatangi tempat baru dan menikmati pengalaman baru, maka hal ini akan merangsang otak untuk membangun ketahanan sel yang dapat menunda kemunculan penyakit degeneratif, juga meningkatkan memori dan konsentrasi, serta membuat kita menjadi lebih kreatif.
Sungguh banyak rasanya manfaat dari berlibur yang bisa kita rasakan. Makanya saya pun semakin tidak sabar untuk segera berkemas supaya bisa segera menikmati suasana baru yang menyenangkan walaupun sejenak.
Namun untuk menikmati liburan
yang menyenangkan itu menurut saya tak perlu harus melalang buana jauh melewati
negara dan benua, tetapi berkunjung ke tempat yang ada di Indonesia saja sudah
cukup, apalagi kita semua tahu, bahwa negeri kita tercinta ini memiliki begitu
banyak tempat indah yang tidak kalah dengan negara lainnya. Maka untuk liburan
kali ini, saya ingin menikmati keindahan Pulau
Lombok – Nusa Tenggara Barat.
BERLIBUR KE PULAU SERIBU MESJID
Pada kesempatan ini saya memilih kembali
menghabiskan liburan di Pulau Lombok, lantaran sebelumnya saya belum puas
mengitari pulau yang terkenal dengan banyak mesjid itu pada kunjungan saya beberapa tahun yang
silam.
Sebab pada saat itu sebenarnya saya
bukan dalam perjalanan liburan, akan tetapi saya menginjakan kaki di Pulau
Lombok saat itu karena ada urusan pekerjaan yang harus diselesaikan, dan disela
urusan pekerjaan itulah saya sempat jalan-jalan sejenak melihat sekelumit keindahan
pulau yang tersehor itu.
Nanti rencananya saya tak lama-lama
di Pulau Lombok, cuma sekitar 2 hari saja saya di sana. Maka dari itu, karena
liburan saya yang terbilang singkat, maka semua hal harus dipersiapkan dengan
sangat rinci supaya perjalanan liburan kali ini benar-benar bikin saya happy
selama di sana.
Pertama-tama saya tentu saja harus
menentukan lokasi tempat wisata mana saja yang ingin saya kunjungi selama di
Lombok nantinya, dan jujur banyak sekali lokasi wisata yang begitu menarik hati
saya setelah saya mencoba mengsearchingnya lewat internet.
Asli saya bingung dibuatnya, mana mungkin waktu cuma 2 hari bisa mengilingi banyak tempat yang indah di Lombok, maka dari itu, mau tidak mau saya harus bikin list tempat prioritas yang ingin saya kunjungi saat nanti di Lombok, di antaranya:
Asli saya bingung dibuatnya, mana mungkin waktu cuma 2 hari bisa mengilingi banyak tempat yang indah di Lombok, maka dari itu, mau tidak mau saya harus bikin list tempat prioritas yang ingin saya kunjungi saat nanti di Lombok, di antaranya:
1. Pantai Kuta Lombok
Pantai yang berlokasi di Desa Kuta di Lombok Tengah
ini dulu pernah saya singgahi, namun hanya mampir sebentar waktu itu, makanya
kali ini saya ingin kembali menjenguk kenangan di sana. Saya rindu susana pantainya
yang sepi dan bersih, saya ingin menikmati semilir angin laut yang berhembus
dari bukit-bukit kecil yang ada di sekitarnya sambil melihat ombak-ombak yang
berkejaran menuju pantai.
Selain menawarkan keindahan pemandangan dengan view
yang cantik, Pantai Kuta Lombok ini juga menawarkan ombak yang bagus untuk kita
yang ingin belajar berselancar loh, dan yang tak kalah menariknya, di sini pun
menawarkan pemandangan bawah laut yang indah bagi teman-teman yang senang
menyelam.
2. Dusun Sade
Dusun Sade yang
berlokasi di Kecamatan Pujut, Lombok Tengah ini pun menjadi tujuan yang tidak
bisa saya lewatkan. Sebab saya ingin melihat langsung seperti apa hunian Suku
Sasak dan kehidupan warga di sana yang konon katanya masih mempertahankan
berbagai aspek budaya tradisional dari para nenek moyang mereka.
Bahkan para penduduk
di dusun ini katanya masih tinggal di rumah-rumah tradisional beratap
alang-alang, lengkap dengan dinding anyaman dan bambu serta kayu sebagai
penunjangnya. Jadi, bisa dibayangkan betapa serunya menyelami suasana kehidupan
tradisonal yang mungkin tidak banyak lagi bisa kita temui dengan mudah di dunia
yang semakin modern ini.
3. Pantai Tangsi
Saya pernah melihat
liputan tentang pantai ini di salah satu televisi. Maka saya langsung jatuh
cinta pada waktu itu. Pantai yang berada di Lombok Timur ini memiliki keunikan yang
membuat saya terkagum-kagum, karena pantai ini memiliki pasir berwarna merah
muda, sehingga sering juga disebut Pantai Pink.
Selain keunikan
tersebut, tentu saja pantai ini juga menawarkan pemandangan alam yang indah,
dan begitu juga pemandangan bawah laut yang cantik bagi mereka yang senang
menyelam. Namun bagi saya pribadi, bertandang di pantai ini tujuan utama saya
adalah berjalan di atas pasir pinknya yang cantik itu, saya ingin merasakan
sensasinya seperti apa.
4. Bukit Pergasingan
Untuk tempat
yang satu ini, saya pernah diceritain oleh seorang teman bahwa Bukit
Pergasingan ini menawarkan pemandangan yang ssangat indah. Untuk itu, saya
ingin menyambangi Bukit Pergasingan yang berlokasi di area Sembalun, Lombok
Timur ini untuk menikmati pemandangan dari ketinggian yang menawarkan panorama
hutan, persawahan, pedesaan, serta Gunung Rinjani di kejauhan.
Dan konon katanya,
Bukit Pergasingan ini mampu menawarkan titik sempurna untuk menikmati keindahan
kala matahari terbit atau pun terbenam loh, sangat cocok bagi saya yang sangat
kagum dengan sunrise dan sunset ini. Selain itu, di sini juga tersedia berbagai
fasilitas untuk petualangan, seperti paralayang dan sepeda gunung juga. Bahkan,
di tempat ini kita pun bisa menikmati serunya menginap sambil berkemah loh.
5. Air Terjun Tiu Kelep & Sendang Gile
Selain menikmati keindahan pantai di Lombok, saya juga
ingin menikmati suasana air terjunnya, makanya saya ingin sekali berkunjung ke air
terjun Tiu Kelep & Sendang Gile yang berlokasi di Desa Senaru, kaki Gunung
Rinjani, Lombok Utara ini.
Kedua air terjun ini menawarkan pemandangan air terjun
yang indah dengan udara yang segar disertai suasana hutan yang asri. Dimana Air
Terjun Tiu Kelep memiliki ketinggian sekitar 45 meter, sedangkan Air terjun Sendang
Gile memiliki tinggi sekitar 30 meter dan bentuknya bertingkat-tingkat. Dan
asyiknya lagi, di sini terdapat kolam dengan air dingin yang jernih sehingga
cocok untuk mandi dan berenang.
6. Trio Gili (Gili Trawangan, Gili Air, dan
Gili Meno)
Nama ke tiga Gili ini tak asing lagi di kuping saya,
makanya saya ingin sekali menjejakan kaki di ketiga gili ini, karena memang
lokasi mereka berdekatan, sehingga nanti saya bisa tour dari satu gili ke gili
yang lainnya, sepertinya seru nih.
Nah, dari ketiga gili ini, ternyata Gili Trawangan merupakan
gili terbesar, sedangkan Gili Air dan Gili Meno ukurannya lebih kecil. Dan
katanya, Gili Trawangan memiliki banyak pilihan resort, baik yang sederhana
maupun mahal, bahkan kita bisa menyewa
sepeda, atau jalan-jalan naik delman di sini. Dan sangat asyik lagi, di sini
kita bisa santai menikmati pemandangan pantai sambil menikmati kopi ataupun es
kepala muda.
Sedangkan Gili Meno dan Gili Air lebih sepi bila
dibandingkan dengan Gili Trawangan, tetapi Gili Air sudah ada masyarakat lokal
yang menghuninya. Sedangkan Gili Meno masih sepi sekaligus asri sehingga cocok
untuk snorkeling atau menyelam menikmati keindahan bawah lautnya.
Itu dia beberapa lokasi yang
ingin saya kunjungi nantinya. Jujur saya benar-benar tidak sabar untuk segera
sampai Lombok dan merasakan langsung keseruan berada di tempat-tempat wisata
yang begitu indah nan cantik itu, dan saya pun sangat kangen dengan plecing
kangkung dan juga ayam taliwangnya yang menjadi makanan khas dari Pulau Lombok
ini.
Dan saya makin bahagia berlibur
ke Lombok, karena untuk urusan tempat menginap alhamdulillah saya tidak perlu
pusing lagi memikirkannya karena teman saya yang tinggal di Lombok menawarkan saya
untuk menginap saja di rumahnya selama saya berlibur nanti di Lombok. Lumayanlah
ya untuk menghemat biaya berlibur. hehehe
Begitu pun untuk urusan tiket pesat ke
Lombok, saya juga merasa tambah bahagia lagi karena
kebetulan kemarin saya bisa mendapatkan tiket pesawat murah dari
Pegipegi karena pas bangat lagi ada promo tiket pesawat tujuan Lombok.
Selain sering ada tiket promo, yang saya juga suka dari Pegipegi ini karena cara pemesanan tiket pesawatnya sangat mudah dan praktis bangat,
karena sudah berbasis online sehingga bisa kita akses dimana saja dan kapan
saja dengan sangat gampang, bahkan dari smartphone pun kita langsung bisa
memesan tiket pesawat kemanapun yang kita mau.
Jadi sekarang, saya lagi
menghitung hari lagi untuk berlibur ke Lombok, semoga semaunya benar-benar
berjalan lancar, karena semua persiapan sepertinya sudah rampung, tinggal
menunggu tanggal keberangkatan saja.
Nah, buat teman-teman yang juga
lagi merasa jenuh atau suntuk bangat dengan segala urusan hati ataupun
pekerjaan, maka sebaiknya segera sisihkan waktu untuk berlibur juga guys, sebab
berlibur adalah sesuatu yang memang juga diperlukan oleh tubuh kita supaya bisa
mendapatkan efek relaksasi dan ketenangan sejenak dari runitas yang ada
sehingga bisa terus menikmati manisnya hidup ini.
Hakikat dari berlibur yang menyenangkan itu bukan hanya
soal mengunjungi tempat yang baru, tetapi bagaimana kita menemukan cara baru
dalam memandang hidup ini. So, Enjoy Your
Life!
Berlibur, mengumpulkan kembali semngat yang sempat tercecer :D
ReplyDelete